Kung Pao Tofu – scharfer Asia-Knaller in vegan

Kung Pao Tofu – das scharfe vegane Asia-Wok-Rezept mit Paprika, Erdnüssen und selbstgemachter Sichuan-Soße. Knusprig, würzig, authentisch! 💥
Es wird hot, es wird vegan, es wird Kung-Fu-Tofu in der Asia-Arena!
Hier kommt dein nächster Rezept – mit Crunch, Glanz, Wok-Liebe und all den Köstlichkeiten, die wir zaubern können.

🌱 Vegan war noch nie so spicy

Tofu = langweilig?
Nur für Leute ohne Wok.
Denn sobald du diesen festen Würfel durch die Kung Pao Hölle schickst, wird er zu einem echten Asia-Warrior.

Mit unserer selbstgemachten Kung Pao Sauce, ein paar Paprikas, Erdnüssen und einem guten Wok ist dieser Tofu:

• 🔥 außen crispy

• 🧡 innen juicy

• 💥 in der Soße ultra spicy & shiny

Ganz ohne Fleisch, aber voll mit Geschmack & Haltung.

🧠 Modern vs. Qing Dynasty

Willst du dein Tofu knusprig? Dann gibt’s zwei Wege:

• 🌀 Modern Way:
  → Airfryer, Airfry-modus, 200 °C, 20 Minuten, zwischendurch schütteln

• 🔥 Qing Dynasty Way:
  → In Öl knusprig braten, rausnehmen, Wok frei für Action

Dieser Tofu ist so crunchy, selbst Chips fühlen sich weich daneben.

🍲 Zutaten (für 2–3 Portionen)

✨ Locker & leicht – Mengenangaben gibt’s in der Rezeptkarte.

• Fester Tofu – bitte nicht der flutschige Softboy

• Rote & grüne Paprika – Farbe = Geschmack = sexy

• Frühlingszwiebeln – das Weiße wird mitgebraten, das Grüne dekoriert

• Geröstete Erdnüsse – ungesalzen, crunchy AF

• Sichuan-Pfeffer – oder rote Pfefferkörner als Ersatz

• Unsere Kung Pao Sauce – Hier ist das Rezept

🔥 Zubereitung – Tofu Kung Fu Style

1. Tofu vorbereiten:
   In Würfel schneiden.
   ➤ Airfryer bei 200 °C, 20 Min.
   ➤ Oder in Pfanne mit 3 EL Öl goldbraun braten, dann rausnehmen.

2. Paprika anbraten:
   Kurz, scharf, mit Biss. Kein Matsch!

3. Kung Pao Soße rein:
   Es blubbert, es riecht, es ist spicy heaven.

4. Tofu + Erdnüsse dazugeben:
   Alles unterheben, 1–2 Minuten ziehen lassen.

5. Mit Lauchzwiebeln toppen, mit Reis servieren, mit Bestie genießen.

Zubereitungszeit: 25 Minuten
Schärfegrad: 🔥🔥
Crunch-o-meter: maxed out

Rezeptkarte: Kung Pao Tofu

🥢 Kung Pao Tofu – knuspriger Tofu, Paprika, scharfe Soße. Vegan, asiatisch, lecker wie beim Chinesen!

Zutaten:

• 1 Packung fester Tofu (Ca. 500 gr.)
• 1 grüne & 1 rote Paprika
• 3 EL Öl (für Pfannen-Methode)
• 1 TL Sichuan-Pfeffer oder rote Pfefferkörner
• 4 Frühlingszwiebeln (weiß für Wok, grün als Deko)
• 1 Handvoll geröstete Erdnüsse, ungesalzen
• 6–8 EL Kung Pao Sauce

Zubereitung:

1. Tofu würfeln, frittieren (Airfryer oder Pfanne)
2. Paprika & Pfeffer im Wok anbraten
3. Kung Pao Sauce dazugeben, aufkochen
4. Tofu & Erdnüsse unterheben
5. Mit Frühlingszwiebeln servieren

Kochzeit: 30 Minuten

Stichwörter: asiatische pikante Soße, Kung Pao vegan, vegane Woksoße, scharfe Soße chinesisch, Tofu scharf asiatisch

Küchenstil: Asiatisch

Bewertung: 5/5 (125 Bewertungen)

✅ Fazit:

Kung Pao geht auch vegan – und zwar mit voller Asia-Power!
Tofu + Paprika + Wok + unsere Kung Pao Sauce =
👉 das beste Argument gegen fade Gemüsepfannen.

Und jetzt:

• Hier geht’s zur Kung Pao Sauce

• Hier zum Wok-Guide

• Und… vielleicht Kung Pao Garnelen? oder das originale Szechuan-Hähnchen mit scharfer Soße?

Vegane Miso-Suppe mit Seidentofu & Wakame – Japan in deiner Schale

Du kennst es aus Anime, du liebst es in japanischen Restaurants – und jetzt kannst du es ganz einfach zuhause kochen: Vegane Miso-Suppe.

Sanfter Seidentofu, frische Wakame-Algen, würzige Frühlingszwiebeln – und das alles im tiefen Umami-Bad einer Kombu-Brühe.
Perfekt als Vorspeise, Soulfood an kalten Tagen oder als “Ich bin gerade mitten in einer Anime-Staffel”-Snack.

Miso-Suppe ist in Japan so normal wie bei uns Kaffee am Morgen – und trotzdem jedes Mal ein kleines Ritual.
Hier gibt’s die vegane Miso-Suppe, wie sie auch Anime-Charaktere zum Frühstück schlürfen.
Mit Seidentofu, Wakame und Kombu-Dashi – und das alles ohne Fisch, dafür 100 % pflanzlich und 200 % Umami.

Welche Miso passt?

Die Frage ist wie: „Welcher Käse ist der beste?“ – alles richtig, alles lecker!
Ob weiße Misopaste (mild & süßlich), rote Miso (kräftig & würzig) oder gelbe Miso (das Mittelding) – du entscheidest.
Nur eine Regel ist unantastbar: Misopaste niemals kochen! Sonst sind die wertvollen Probiotika weg – und das wollen wir nicht.
Das ist, als würdest du Freunde zur Party einladen und sie dann vor der Tür stehen lassen.

🍲 Zutaten

• Kombu – getrockneter Seetang, der deiner Suppe das volle Umami gibt.

• Wakame – dünne, lange Algen, die sich im Wasser in zarte Umami-Wolken verwandeln.

• Frühlingszwiebeln – für den frischen Kick oben drauf.

• Seidentofu – weich, zart, fast schon poetisch.

• Misopaste, welche? – rot, weiß, gelb… wie Käse: alles richtig, alles lecker.

Sie wärmt dich von innen, gibt dir probiotische Superkräfte – und sorgt dafür, dass du 10 % weiser wirkst, wenn du sie vor anderen isst.

🥄 So geht’s easy & lecker

1. Wakame Wellness – 5 Min. in Wasser einweichen, abtropfen, leicht ausdrücken.

2. Kombu wachkitzeln – in kaltem Wasser langsam erhitzen, kurz vorm Kochen rausnehmen. Bitter? Nein danke.

3. Miso entklumpen – Misopaste in einer kleinen Schöpfkelle mit etwas Brühe auflösen, erst dann in den Topf geben.

4. Tofu baden lassen – sanft in die Brühe, nur heiß machen, nicht kochen.

5. Final Touch – Wakame in die Schale, Brühe drüber, mit Frühlingszwiebeln toppen.

6. Anime-Style slurpen – am besten zusammen mit deinem Bestie.

Rezept Vegane Miso-Suppe mit Seidentofu & Wakame

Vegane Miso-Suppe mit Seidentofu, Wakame und Kombu-Dashi – das alles ohne Fisch, dafür 100 % pflanzlich und 200 % Umami. Ganz einfach zuhause kochen.

Für das Kombu-Dashi (vegane Brühe):

• 1 Liter Wasser
• 1 Stück Kombu (getrockneter Seetang, bei Bedarf mehr für stärkeren Geschmack)

Für die Suppe:

• 2 g getrocknete Wakame-Algen
• 2 Frühlingszwiebeln
• 200 g Seidentofu
• 5 EL Misopaste (weiß, rot oder gelb – nach Geschmack)

Zubereitung:

1. Wakame einweichen: Wakame-Algen 5 Min. in Wasser einweichen, abtropfen, leicht ausdrücken. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.
2. Kombu-Dashi kochen: Kombu ins Wasser geben, bei niedriger Hitze erhitzen. Wenn’s kurz vorm Blubbern ist, Kombu rausnehmen – sonst wird’s bitter statt umami.
3. Miso einrühren: Eine Kelle Dashi in eine Schale geben, Misopaste darin auflösen, dann zurück in den Topf gießen.
4. Tofu dazu: Seidentofu in Würfel schneiden und vorsichtig in die Suppe geben. Nicht kochen – nur heiß werden lassen!
5. Servieren: Wakame in Schalen verteilen, heiße Miso-Suppe darübergießen, mit Frühlingszwiebeln bestreuen und genießen.

Kochzeit: 30 Minuten

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Küchenstil: Asiatisch

Bewertung: 5/5 (125 Bewertungen)

Tipp:

• Diese japanische Miso-Suppe ist perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit.
• Du kannst auch Shiitake-Pilze, Glasnudeln oder Edamame dazugeben.
• Für Mealprep: Miso-Paste und Brühe getrennt lagern, erst beim Aufwärmen mischen – so bleibt’s probiotisch wertvoll.

Next? wie wäre es mit Onigiri – Japanische Reisbällchen für jede Lebenslage?

Kung Pao Garnelen – Szechuan Sauce mit Wok-Explosion

Kung Pao Garnelen (Szechuan Style) – original chinesisches Rezept mit scharfer Soße, frischem Ingwer & knackigen Erdnüsse. Jetzt selber machen!

YEEEESSS 🔥 Kumpel!
Jetzt geht’s full shrimp mode in der Asia-Wok-Arena – mit 🔥 Kung Pao Garnelen Kung Fu Style™ 🔥
Das ist kein Rezept – das ist eine Wok-Eruption.

🦐 Garnelen mit Kung Fu Kick

Du denkst Garnelen sind edel, fein und sensibel?
Warte ab, bis sie durch die Kung Pao Feuerprüfung gehen.
Dieses Rezept ist für alle, die Meer wollen.

• Scharf, würzig, glänzend – mit unserer selbstgemachten Kung Pao Sauce

• Ohne Gemüse, dafür mit doppelt Ingwer

• Und serviert mit Wokgemüse in dunkler Soße wie beim Chinesen – für perfekte Balance

Diese Garnelen tanzen durch den Wok wie Bruce Lee auf Chili.

🧂 Zutaten (für 2–3 Portionen)

• 500 g Garnelen, geschält, entdarmt

• 1 Daumen frischer Ingwer, fein gehackt

• 2 Handvoll geröstete Erdnüsse, ungesalz

• Unsere feurig-glänzende Kung Pao Sauce – hier lang

Beilage: gekochter Reis
Dazu: Wokgemüse mit dunkler Soße – der milde, umami Kontrast

🔥 Zubereitung – Kurz, scharf, genial

1. Garnelen vorbereiten:
   Trocken tupfen – sie müssen ready sein für High-Speed-Wok-Action.

2. Ingwer anbraten:
   Im heißen Wok kurz schwenken, bis das Aroma deinen Nachbarn neidisch macht.

3. Garnelen rein:
   1–2 Minuten scharf anbraten – sie sollen zart bleiben und nur leicht Farbe bekommen.

4. Kung Pao Sauce und Erdnüsse dazu:
   Einmal alles durchwoken, bis die Sauce glänzt und an den Garnelen haftet.

5. Reis & Wokgemüse servieren.

6. Bestie einladen; "Essen ist fertiiiiig..."

Zubereitungszeit: 15 Minuten
Level: 🔥🔥🔥
Glanz-Faktor: 100 %

#DeepTalk: Wok it like it’s hot – oder reicht die Pfanne doch aus?

✅ Fazit:

Scharf, saftig, süß-säuerlich – Kung Pao Garnelen sind die Superstars unter den Meeresfrüchten.
Dazu knackiges Gemüse & heißer Reis.
Asia trifft Highspeed-Wok – und du bist dabei.

👉 Zur Kung Pao Sauce
👉 Zum dunklen Wokgemüse

👉 Do you want more? Vielleicht Kung Pao Chicken?

Rezeptkarte: Kung Pao Garnelen Szechuan Sauce

🦐 Kung Pao Garnelen – knusprig, würzig, original scharf wie beim Chinesen. Mit selbstgemachter Sichuan-Soße & Wokgemüse!

Zutaten:

• 500 g Garnelen, geschält
• 1 Daumen frischer Ingwer, fein gehackt
• 2 Handvoll geröstete Erdnüsse, ungesalz
• 6–8 EL Kung Pao Sauce
• Beilage: Reis + dunkle Wok-Gemüsesoße

Zubereitung:

1. Ingwer im heißen Wok / Pfanne anbraten
2. Garnelen kurz scharf anbraten
3. Sauce und Erdnüsse dazugeben, einmal aufkochen
4. Mit Reis & Gemüse servieren

Kochzeit: 15 Minuten

Stichwörter: scharfe Soße chinesisch, Kung Pao Garnelen, asiatische scharfe Soße, chinesische Woksoße, dunkle Soße wie beim Chinesen, Szechuan Sauce, braune Soße

Küchenstil: Asiatisch

Bewertung: 5/5 (125 Bewertungen)

Another Kung Fu Kung Pao:

• Kung Pao Tofu – scharfer Asia-Knaller in vegan
• Kung Pao Chicken – das Original aus Sichuan

Reis kochen ohne Reiskocher – So einfach wie genial

Asiatischen Reis ohne Reiskocher kochen – so einfach geht’s mit Topf, Wasser und der 15-15-Methode. Für Jasmin-, Basmati-, Risotto- und Milchreis geeignet. Easy Anleitung vom VHS-Kochkurs bis zur Küche zu Hause.

🍚

👩‍🍳 Warum dieser Beitrag überhaupt existiert? True Story:

„Ich habe keinen Reiskocher zu Hause – und ich will auch keinen. Meine Küche ist schon voll.“

Das sagte eine meiner Kursteilnehmerinnen im VHS-Kochkurs – und ganz ehrlich? She’s right.
Du brauchst wirklich keinen fancy Gerät, um perfekten asiatischen Reis zu machen. Nur einen Topf, Wasser und ein bisschen Geduld.

Seitdem?
Mein Reiskocher wohnt im Keller. 🫣

🥢 Für welche Reissorten ist das gedacht?

Diese Methode funktioniert für alle gängigen Asia-Favorites:

• Jasminreis (thailändisch, duftend, leicht klebrig)

• Basmatireis (indisch, locker, trocken)

📝 Und Spoiler: Es ist dieselbe Methode für beide!

🔥 Die 15-15-Regel: Besser als jeder Timer

👉 Für 500 g Jasmin- oder Basmati-Reis brauchst du ca. 900 ml Wasser

So geht's:

1. Wasser im Topf zum Blubbern bringen

2. Reis dazu → Hitze sofort auf Minimum reduzieren

3. Deckel drauf, nicht öffnen, nicht rühren, einfach vertrauen

4. Nach 15 Minuten: Wasser ist weg, Reis ist da

5. Herd aus, aber Deckel bleibt zu! → Noch 15 Minuten chillen lassen

Ergebnis:
Fluffig. Locker. Perfekt.
Jetzt noch von unten nach oben auflockern… Luft rein, Liebe raus! 💕

Ein Curry ohne Reis ist wie Karaoke ohne peinliche 90er-Hits.
Geht. Aber warum?

🌾 Die indonesische Variante: One Finger to Rule Them All

Egal wie viel Reis du kochst:
Der Wasserstand soll ca. ein Fingerknöchel über dem Reis liegen.

• Kochen auf niedriger Hitze bis das Wasser weg ist

• Dann: 15 Minuten nachziehen lassen

• Funktioniert IMMER. Meine Oma hat’s so gemacht, und ihre Oma auch.

🍚 Was ist mit anderen Reissorten?

🍘 Klebreis und Sushi-Reis (Rundkornreis):

Andere Technik!
➡️ Schau hier rein: Sushi-Reis ohne Reiskocher – meine Mission

🥄 Milchreis oder Risottoreis:

Funktioniert ebenfalls, aber:

• Etwas mehr Wasser

• Etwas mehr Zeit

• Ergebnis: Lockerer & butterweich – auch auf asiatisch.

🚫 Salz? No, thank you!

In Asien wird kein Salz in Jasmin- oder Basmati-Reis gegeben.
Warum? Weil der Reis die Bühne ist, nicht der Star – die Beilagen übernehmen die Show 🍛

👉 Ausnahme: Nasi lemak aus Malaysia, Nasi Uduk aus Indonesien, und einige. They are the real stars.

Mit diesem Reis kannst du:

• Bratreis aka Nasi Goreng machen

• Currys servieren

• Bento füllen

• oder einfach pur genießen, wie ein echter Reis-Liebhaber 🧘‍♀️

📌 Yes, Bestie:

Reis kochen ohne Reiskocher – kein Witz, es funktioniert perfekt.
Asiatisch, einfach, zuverlässig – und ohne teures Gadget.

🤓💭 Besserwisser des Tages:

Wusstest du...
dass Reis eigentlich nur ein introvertentes Korn ist, das bei Hitze komplett aufblüht?
– Es braucht keine Aufmerksamkeit.
– Kein Umrühren.
– Keine Komplimente.
Einfach nur Deckel zu und don’t talk to me, I’m steaming.

Und:
Reis ist wie der introvertierte MVP jeder Mahlzeit.
Er redet nicht viel, klebt manchmal an dir, aber ohne ihn... ist alles nix 😏🍚✨

Onigiri – Japanische Reisbällchen für jede Lebenslage

Onigiri selber machen – japanische Reisbällchen mit klassischen oder kreativen Füllungen. Einfaches Rezept mit Sushi-Reis, perfekt für Bento, Picknick oder Mealprep.

✨ 🍙 Bling-Bang-Bang-Born... Bento!

Onigiri, meine Freunde!
Ob Candle-Light-Dinner mit deinem Anime-Crush 💕, Bento-Lunch im Büro (👀 neidische Kollegen inklusive) oder Picknick im Park – Onigiri geht immer.

Kein Witz: In Japan können schon Kindergarten-Kids Onigiri formen.
Und wenn sie’s können, dann du auch, Bestie.

Ob Dreieck, Panda-Kopf 🐼, Herzform oder freestyle Sushi-Zylinder – alles erlaubt.

🍙 "Wenn du Onigiri einmal machst, gelingt’s immer. So lecker, dass selbst ein Reiskorn Applaus klatscht." – Naschiasia

📦 Was ist Onigiri eigentlich?

• Onigiri = Reisbällchen, klassisch geformt mit Händen

• Kein Sushi! Reis wird nur mit Wasser gekocht, ohne Essig & Zucker

• Kein Kimbab! Das kommt aus Korea, wird gerollt und anders gefüllt

Kurz gesagt:
👉 Onigiri ist einfach, wandelbar, cute & perfekt zum Mealprep.

🧂 Zutaten

• 500 g Rundkornreis (Sushi-Reis)

• 625 ml Wasser

• Salz

• Nori-Blätter zum Einwickeln

• Optional: Füllung deiner Wahl

📎 Sushi-Reis richtig kochen – ohne Reiskocher?
➡️ Hier findest du meine easy Kochanleitung

🍚 Wie kocht man Rundkornreis ohne Reiskocher?

Who needs ein Reiskocher, wenn du einen Topf, bisschen Geduld und diese Anleitung hast? 🧘‍♀️
Let’s give our Reis das Spa-Programm, das er verdient:

1. Waschen, Baby!
   Den Rundkornreis 3x durchspülen, bis das Wasser fast klar ist.
   Wir nennen das: Reisdetox deluxe.

2. Wellness-Time:
   Eine Stunde in frischem Wasser einweichen lassen.
   Danach gut abtropfen. Er war lang genug im Whirlpool. 🛁

3. Time to Cook:
   625 ml Wasser zum Kochen bringen, bis’s richtig blubbert.
   Jetzt kommt der Reis rein. Deckel drauf, Hitze auf Minimum.
   Jetzt: Nicht rühren! Nicht spicken! Nicht stören!
   Der Reis zieht sich zurück – in 15 Minuten saugt er das ganze Wasser auf.

4. Power Nap:
   Herd ausschalten, aber Deckel bleibt zu!
   Weitere 15 Minuten chillen lassen – so wird der Reis locker, klebrig und bento-ready.

5. Reis auflockern:
   Mit einem Löffel oder Reisspatel sanft von unten nach oben heben.
   Luft rein, Liebe raus 💕

6. Etwas abkühlen lassen, damit du ihn besser formen kannst – und dann:
   Werde der Onigiri-Artist, der du schon immer warst! 🍙💖

✋ Wie formt man Onigiri?

1. Hände mit Salzwasser anfeuchten – gegen Kleben & für Geschmack

2. Eine Handvoll Reis nehmen

3. Füllung in die Mitte legen (optional, aber oho)

4. Formen:

   • Dreieck ⛰️ (klassisch)

   • Rund ⚪ (wie im Bento)

   • Zylinder 🥢

   • 🐼 Panda-Form, wenn du cuteness over 9000 willst

5. Mit Nori-Blatt umwickeln (nicht ganz, sonst wird’s labbrig)

💡 Tipp: Mit Frischhaltefolie geht’s auch super clean & einfach!

🧠 Onigiri-Füllungsideen – so wild wie du willst

🎌 Klassisch Japanisch:

• Umeboshi – Salzpflaume, sauer & salzig (Mutig!)

• Lachs – gebraten, mariniert, umami

• Tuna-Mayo – DAS Bento-Liebling

• Okaka – Bonito-Flocken mit Sojasauce

• Tarako – Kabeljau-Rogen

🌍 Naschiasia Fusion:

• Kimchi & Tofu

• Rührei & Frühlingszwiebeln

• Thai-Curryreste von gestern

• Mozzarella & getrocknete Tomate

• Sambal & Tempeh – 🇮🇩 Represent!

🐼 Cute & Kinderfreundlich:

• Mit Furikake mischen

• Mit Nori-Augen & Gemüse-Deko zum Bento-Star machen

🎯 Fazit, bestie: Bento it like it’s hot!

Onigiri ist kein Food-Trend. Es ist eine Lebenseinstellung.
Simpel, günstig, transportabel, kreativ und mega lecker.
Also: Was du willst, kommt rein. Was du bist, kommt raus. Bento-Bossmode on! 🥷

HowTo: Rundkornreis ohne Reiskocher für Onigiri

Onigiri – die japanischen Reisbällchen, die immer gehen.
Cute, easy, mealprep-freundlich & total kreativ. Jetzt selbst machen!

Zutaten:

• 500 g Rundkornreis (Sushi-Reis)
• 625 ml Wasser
• Salz
• Nori-Blätter zum Einwickeln
• Optional: Füllung deiner Wahl

Zubereitung:

1. Den Rundkornreis 3x umrühren und durchspülen, bis das Wasser fast klar ist.
2. Eine Stunde in frischem Wasser einweichen lassen.
3. 625 ml Wasser zum Kochen bringen, bis’s richtig blubbert. Jetzt kommt der Reis rein. Deckel drauf, Hitze auf Minimum. 15 Minuten.
4. Herd ausschalten, aber Deckel bleibt zu! 15 Minuten stehen lassen.
5. Mit einem Löffel oder Reisspatel sanft von unten nach oben heben.

Kochzeit: 30 Minuten

Stichwörter: Bento, Mealprep, Onigiri, Sushi-Reis, Reisbällchen

Küchenstil: Asiatisch

Bewertung: 5/5 (125 Bewertungen)

Do you want more Reis?

• Duftender Kokosreis wie in Malaysia: Nasi Lemak einfach selber machen
• Bratreis wie beim Chinesen
• Donburi: Die japanischen Reis-Schüsseln, die euch glücklich löffeln lassen

Kung Pao Chicken – das Original aus Sichuan

Kung Pao Chicken – das originale Szechuan-Hähnchen mit scharfer Soße, Erdnüssen und Wok-Garantie. Jetzt selber machen wie beim Chinesen!

🔥🥢 YESSSS BESTIE!
ich geb dir jetzt den Chicken, der dein Kung Pao Szechuan-Soße direkt in die Hall of Wok-Fame katapultiert.
Let’s wok this Hähnchen into the spicy sunset!

🐔 

🥢 Kung Pao – klingt süß, haut aber rein

Du denkst bei „Kung Pao“ an eine süß-scharfe Asia-Soße aus dem Supermarkt?
Oh no, Honey.
Kung Pao Chicken kommt direkt aus Sichuan – scharf, würzig, knusprig, und verdammt authentisch.
Die geheime Waffe? 👉 Unsere selbstgemachte Kung Pao Sauce (Szechuan-Soße), die du vorher schon gekocht hast.

Das Gericht ist:

• 🐔 zart durch Velveting

• 🔥 scharf-würzig durch Chili, Sojasauce & Essig

• 🥜 crunchy durch geröstete Erdnüsse

• 🥢 absolut chinesisch – so wie es sein soll

Ob „asiatische scharfe Soße“, „chinesische Wok-Soße“ oder „dunkle Soße wie beim Chinesen“ –
dieses Rezept bringt alles zusammen.

💡 Was ist Velveting?

Velveting ist ein Fleisch-Marinier-Trick aus China.
Durch die Kombi aus Reiswein, Stärke und Öl wird das Fleisch beim Braten zart, saftig und von der Soße umhüllt – wie Samt.
Ein echter Gamechanger für alle, die schon mal trockenes Hähnchen aus dem Wok kennen.

Dieses Hähnchen ist so samtig, du willst dich damit zudecken.

🍲 Zutaten (für 2–3 Portionen)

✨ Keine Zahlen hier – die gibt’s unten in der Rezeptkarte. Erstmal das Wichtigste:

• Hähnchenfleisch (Ober- oder Unterkeule) – schön saftig, klein geschnitten

• Geröstete Erdnüsse, ungesalzen – Life is too short, wir kaufen fertig

• Unsere selbstgemachte Kung Pao Soße – verlinkt, geliebt, gelöffelt

• Für die Velveting-Marinade:

  • Reiswein oder Sake

  • Speisestärke

  • Prise Salz

  • Pflanzenöl

Und ganz wichtig:
Ein Wok oder eine sehr heiße Pfanne – hier ist unser ultimativer Wok-Guide falls du noch grübelst.

🔥 Zubereitung – Kung Pao Kung Fu Style

1. Hähnchen vorbereiten:
   In kleine Stücke schneiden.
   Mit Salz, Reiswein & Stärke mischen.
   Zum Schluss 1 EL Öl untermengen → Velveting-Beschichtung is done!
   ➤ Ab in den Kühlschrank für 30 Minuten parken.

2. Wok heiß machen, Chicken woken:
   Auf hoher Hitze rundum anbraten, bis leicht goldbraun & durch – aber NICHT trocken!

3. Soße rein, immer rühren:
   Unsere Kung Pao Soße kommt jetzt dazu – es zischt, es blubbert, es riecht nach Asia-Straße in Chengdu.
   ➤ Immer wenden, damit nichts anklebt.

4. Erdnüsse rein:
   Kurz mitrühren – fertig!
   ➤ Servieren mit Reis & Besties.

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Level: 🔥🔥
Wokometer: 100 % legit Asia

✅ Okay, Bestie... 😏🥢

Du willst Chicken mit Crunch, Glanz & Umami-Power?
Dann ist dieses Kung Pao Chicken dein neuer Lieblingswok.
Mit zartem Fleisch, echter Szechuan-Soße und deiner eigenen Würze – Asia-Style wie in Chengdu.

👉 Link zur Kung Pao Soße
👉 Dein Wok-Wissen auffrischen
👉 Mehr Crunch? Bald kommt Kung Pao Tofu…

📋 Rezeptkarte: Kung Pao Chicken

🐔 Kung Pao Chicken – echtes chinesisches Wokgericht mit scharfer Szechuan-Soße & knusprigen Erdnüssen. Bäm!

Zutaten:

• 500 g Hähnchenbrust oder Keule, klein geschnitten
• 2 Handvoll geröstete, ungesalzene Erdnüsse
• 6–8 EL selbstgemachte Kung Pao Soße

Velveting-Marinade:

• 2 EL Reiswein oder Sake
• 1 EL Speisestärke
• 1 EL Pflanzenöl
• Prise Salz

Zubereitung:

1. Fleisch mit Marinade mischen, 30 Min. kühlen
2. In heißem Wok rundum scharf anbraten
3. Soße dazugeben, weiterwoken
4. Erdnüsse untermischen, servieren

Kochzeit: 20 Minuten

Stichwörter: asiatische scharfe Soße, chinesische Wok-Soße, dunkle Soße wie beim Chinesen, kung pao hähnchen, Szechuan-Soße

Küchenstil: Asiatisch

Bewertung: 5/5 (125 Bewertungen)

Another Kung Fu Kung Pao:

• Kung Pao Tofu – scharfer Asia-Knaller in vegan
• Kung Pao Garnelen – Szechuan Sauce mit Wok-Explosion